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65.55%，国安本赛季中超场均控球率为联赛最高

中超第四轮即将开打，浙江队主场迎战升班马重庆铜梁龙。
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外界普遍把这场当成强弱对话，只有真正懂球的人知道，浙江队这一次的备战，完全不是“随便练练”。
阿洛伊西在间歇期做了一个很聪明的决定。
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他没有用高强度训练堆量，而是先给球员足够休息，再把所有精力压在细节与效率上。
这是强队才有的底气，不靠跑不死，而靠练得准。
重庆铜梁龙前三轮只丢3球。
作为升班马，他们的防守纪律、站位紧凑、对抗硬度都超出预期。
想轻松击穿这样的防线，靠即兴发挥根本没用。
浙江队很清楚这一点，专门进行了针对性进攻演练。 <div class="lookall-box">
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不是练花活，是练破密集、练空当、练最后一脚。
间歇期的热身赛5-2大胜苏州东吴，很多人只看到比分。
但真正重要的是，浙江队大面积轮换，还大胆启用U20小将。
这说明球队的目标根本不是热身赛胜负，而是实战磨合 阵容厚度储备。
一步一步，非常稳。
更值得注意的是新援托利奇。
媒体只说“磨合提升”，但背后的意义远比这四个字重。
浙江队是中超最讲究体系、配合、传跑逻辑的球队之一。
外援能不能融入，直接决定上限。
如今磨合明显提速，意味着浙江队中前场的连接质量、创造力、稳定性正在悄悄升级。
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别人看到的是休息、训练、热身赛赢球。
而浙江队在做的，是用最低消耗，完成最高效的战前升级。
这场比赛，浙江队不会靠气势碾压，而是靠细节咬死对手。
（小编观察）有人觉得浙江实力占优，主场拿下三分理所应当。也有人认为升班马摆大巴 反击最容易爆冷。你觉得浙江是稳稳取胜，还是会被重庆拖进苦战？ </div>

间歇期不拼量只拼质！浙江队升级，升班马防线这次真要被盯死_磨合_热身赛_重庆

你可能不太相信，深圳队那支曾经被金钱堆起来、最后在房地产泡沫中倒闭的球队，解散一年多后，队里的旧将们竟然展现出了不一样的风景。
有的重新站稳脚跟，成为中超的主力，有的变成别队的核心大腿，还有的直接进了国家队。职业足球确实这么残酷也这么公平：球队垮掉没关系，只要你还能跑、还能拼、还能进球，永远不会彻底没戏。
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去年深圳队因为拖欠工资、负债累累，终于没能过得去，直接退出职业联赛。球迷们在场边喊“活下去”，但现实总是残酷。球队走了，旗帜退色，可那些曾经在这里拼搏的球员，却在低谷中找到出路。
你知道中超和中甲在金元潮退去后，变得一塌糊涂，大量球员找不到归宿、身价跌成一堆废铁，可深圳队的旧将们用行动证明，平台虽然崩塌了，但他们自己才是最大的平台和资本。
季家葆这哥们儿身高差不多196厘米，实际上也就192-196吧，常被粉丝调侃成“大个子”，出身深足青训。球队倒闭后，他先去了青岛西海岸打中超，连续出场15次，扑救数据甚至和榜首持平，证明他不是意外。
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到了2025年，他又加盟了深圳新鹏城，这个由外资背景撑起的球队。他很快就找到了归属感，球队在关键比赛中他几次神扑，帮助球队逆转获胜，一个赛季下来表现非常稳。新赛季他继续拿出色表现，面对强队时多次扑救，即使身高能优势，但其实他的反应和判断更关键。 <div class="lookall-box">
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 身边的教练也会盯着他热身，粉丝会喊“季门神”，从青训到中超，季家葆一直在证明"靠自己比靠平台更靠谱"。
阿奇姆彭这个“加纳快马”也算是一段佳话。2021年加盟深圳队时，他的速度爆发力足够惊人，三年贡献18球，大家都说他跟深圳队很配。球队倒闭后，他一度陷入低迷，但转会到河南之后，2025赛季直接爆发：出场34次狂轰15球，助攻5次，还打进了足协杯决赛。
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这段时间他还达到了个人中超200场并且打进71球的里程碑，数据华丽得不得了。河南球迷还叫他“小蛋糕”，用表现来回应这些质疑。当他2026年加盟大连英博时，第一场比赛就打进唯一一球，帮球队得胜，甚至当选当天最佳球员。
年过三十，很多人觉得速度会下滑，但他用跑动、拼抢和精准射门证明：年龄不是借口，球技才是真硬通货。
还有个小伙子杜月徵，他还年轻，2005年出生的。自己在深圳的青训营混了几年，表现不错，2022年还加入了深圳一线队，出场打拼了40来场，虽然没有很多进球，但对抗和射门还算有威胁。这时正值球队解散，他一度属于深圳市足球协会，找不到俱乐部。
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但他没低头，去了西班牙马贝拉留洋，还替补破门对阵马德里的大球队，算是有了海外经验。后来短暂回国，进入U20和U23国家队，还跳级到更高年龄段的国际比赛。已经打算冲击更高层次的比赛，目标是代表国家队去参加世青赛。
这个小伙子靠自律和天赋逆转了低谷，从深足青训凡尘到国家队新星，用每一次跑动、抢头球证明，自己就是最大的资本。
也有不少人陷入了挣扎。有的在中甲苦苦打拼，还在找新东家，比如沈子贵，有的转会后变成了轮换队员，甚至淡出了公众视野，像黄锐烽从深圳转到河南，玩的百场里程碑，还是燃烧着的激情。
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还有一些老将，如张源，离开国安后也在找新出路，像尼扎木丁在深圳新鹏城也在轮换阵中。解散潮带来的人和事，告诉我们足球的残酷：球队会散，人会散，情怀会褪，但只要你还活着，靠脚吃饭的人就不会彻底倒下。
总结这些故事，靠的其实就是自律和坚持。阿奇姆彭30还能爆发，季家葆也一直在努力，队伍倒了，但他们的身体素质、训练习惯依然在。再加上合理的引援和教练调度，让新球队快速站稳脚跟。平台固然重要，可更重要的还是个人价值的体现。
深圳队曾用金元辉煌一时，后来倒闭可留下的人，靠自己的能耐在其他地方继续发光。
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像季家葆、阿奇姆彭、杜月徵这样的球员，或许还会有更多的精彩表现。相信在接下来的比赛里，他们还能带来惊喜。想要看他们继续发光，4月开始的中超赛季就别错过，深圳新鹏城主场，季家葆的表现值得期待，另外大连英博的阿奇姆彭也会带来速度和射门的精彩。通过直播平台可以看到这些曾经低谷中走出来的硬汉们，感受他们的坚持和努力。 </div>

深圳队解散一年多后旧将们逆境重生，靠自律坚持成为中超主力，证明平台虽崩溃但个人价值永不倒下_比赛_阿奇姆彭_季家葆

2026年3月31日下午，中国男足在墨尔本的矩形球场迎战喀麦隆，结果以0-2不敌对手。开场不到10分钟，国足便连丢两球，令全场观众目瞪口呆。著名评论员黄健翔在赛后发声，直指主教练邵佳一的战术安排，甚至暗示其可能是故意的。这场比赛不仅是一次失利，更是一面照见中国足球现状的镜子。
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比赛的开局可谓灾难性的。面对着平均年龄仅22.1岁、身价高达4100万欧元的喀麦隆青年军，邵佳一选择了541的防守阵型，意图用人数优势来抵挡对手的攻击。然而，理想的战术设计在现实中却变得脆弱不堪。开场仅仅3分钟，喀麦隆通过一记简单的直塞便撕开了国足的防线，前锋艾永轻松推射破门，比分瞬间变为0-1。紧接着第9分钟，国足在防守角球时出现漏人，阿里乌姆在无人盯防的情况下再次破门，0-2的比分让国足在短时间内陷入绝境。
黄健翔在赛后的微博上发文，直言：&ldquo;541阵型，开场八分钟丢两球&hellip;&hellip;这么看，好像邵佳一今天是故意的。&rdquo;这番话迅速引起热议，许多球迷纷纷支持他的观点，认为国足的战术选择过于保守，缺乏创新。
不过，也有不同的声音出现。评论员董路指出，开局的崩盘更多是因为球员的紧张和对比赛节奏的不适应，而非单纯的战术问题。他强调：&ldquo;第一个丢球可以理解，但第二个丢球实属不该。&rdquo;这说明国足在面对高强度的对抗时，缺乏应对能力。
比赛的技术统计同样令人沮丧。上半场结束时，国足仅有2次射门，且一球未中，控球率也落后于对手。这样的数据不仅反映出战术选择的问题，更暴露了球员在个人能力和整体配合上的短板。记者徐国玺用形象的比喻指出：&ldquo;咱们这辆车启动后2000转，对方直接5000转，节奏对不上。&rdquo;
下半场，邵佳一果断调整阵型，换上了四名球员，试图扭转局势。尽管场面有所改观，国足创造了几次射门机会，但依然未能打破僵局。最终，比赛以0-2结束，国足的控球率为41%，射门次数6次，但只有1次射正。
更为扎心的是，喀麦隆在本场比赛中派出的并非主力阵容，平均年龄仅22.1岁，且全场比赛仅用3次射门便打进2球。这样的表现与国足的失利形成了鲜明对比，显示出中国足球在国际舞台上的尴尬与无力。
赛后，邵佳一承认球队在战术执行上存在问题，但也表示对球员的表现感到满意。他强调：&ldquo;任何阵型都是没有对错的，上半场我们表现出来的组织性在前十分钟不够。&rdquo;这种对于战术的辩护引发了更多的争议，很多人认为，国足在国际赛场上应有更为灵活的战术应对，而不是拘泥于541的保守打法。
黄健翔的怒斥并非没有道理，国足的表现如同中超的缩影，过于依赖防守，缺乏进攻的锐气。正如他所说：&ldquo;中国足球任重道远。&rdquo;这场失利不仅让人们看到了国足在国际舞台上的差距，更是一个深刻的反思契机，促使我们思考未来中国足球的发展方向。是否继续固守传统战术，还是勇于创新、敢于尝试，成为了摆在国足面前的重要课题。希望在未来的比赛中，中国男足能有更为出色的表现，带给球迷们更多的惊喜与期待。

中国男足0-2不敌喀麦隆，揭示中超足球的真实面貌！

据中超官方统计，北京国安是本赛季中超前两轮场均控球率最高的球队，达到65.55%。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240318165100073343_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据中超官方统计，本赛季前两轮，北京国安的场均控球率高达65.55%，稳居联赛第一。自2012赛季起，北京国安有6个赛季的场均控球率排在联赛第一，且该项数据从未低于53% 本赛季中超场均控球率 北京国安 65.55%上海申花 64.61%成都蓉城 62.36%上海海港 60.94%深圳新鹏城 59.98%

乌加特称赞姆巴佩：他是一位魔幻般的球员，进球流淌在他的血液里

鲁沪德比大战一触即发！鲁能赛前迎坏消息，主场或遭遇连战不胜

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151641034105_p.png"></div>04月01日讯 今日NBA常规赛，克利夫兰骑士以113-127的比分不敌洛杉矶湖人。在赛后采访中，骑士主教练肯尼-阿特金森指出球队在身体对抗和进攻连贯性上存在明显短板。他认为球队在比赛初期丢掉了对抗强度，导致湖人在上半场抢到了过多的进攻篮板，而第三节频繁的活球失误则是导致分差彻底拉开的关键。阿特金森直言，面对湖人的无限换防，球队的进攻显得非常停滞，没能及时做出有效的反应。尽管遭遇失利，阿特金森也从末节的表现中看到了积极的一面。他高度肯定了骑士队托马斯-布莱恩特和小拉里-南斯等老将带头展现出的拼搏精神，以及年轻球员在比赛末段提供的能量。在谈到对手时，他特别称赞了勒布朗-詹姆斯在防守端的全能性和高智商，以及卢卡-东契奇在进攻端对比赛的掌控力。他表示，虽然赛季中不断面临伤病挑战，但这些经历正在磨练球队的阵容深度，为即将到来的季后赛做准备。<hr data-hupu-node="hr">记者：连续两个晚上投篮手感不佳，虽然这只是赛程上的两场比赛，但到什么程度这会开始让你感到担忧？阿特金森：不，我的意思是，我们有非常出色的射手。投篮手感总有起伏。我觉得他们的进攻篮板真的伤到了我们，他们上半场就抢了9个进攻篮板，我们在比赛一开始的身体对抗上就输了。所以我认为这是第一点，然后你就陷入了被动局面。你的防守其实不错，但他们抢到了进攻篮板并完成补篮，这是个大问题。接着我认为我们的进攻变得停滞了。他们进行无限换防，而我们的反应慢了一拍，没有迅速打出我们自己的战术。然后第三节我们出现了7次失误，我记得其中有4次是活球失误，在那之后比赛就彻底被拉开了，他们连续上篮得分。不过我要说一个积极的方面，第四节那些年轻人，托马斯-布莱恩特和小拉里-南斯，表现得非常出色。我们展现了自尊心，那些家伙打得非常拼，我们在那段时间赢了13分。所以还是带着这个积极的方面离开吧。记者：就这一点来说，我之后还有一个问题。看起来湖人前三节打得非常快，而你们在第四节真的把他们的节奏慢了下来。第四节的追分是怎么做到的？阿特金森：我的意思是，我们换上了一些球员。那套年轻阵容充满活力，那些年轻人和托马斯-布莱恩特打得很拼，小拉里-南斯表现得很好。我觉得我们的首发阵容当时打得有些步履维艰，而那套阵容注入了新鲜的血液，那些家伙提供了我们急需的能量。在那之前，我觉得湖人一直在按照他们的节奏打球，他们打得很轻松，能舒服地落位，而我们就是缺乏必要的能量。能量会体现在篮板球上，这是一种心态。这给了他们起势的机会，他们投丢了，然后抢到进攻篮板补篮，或者把球分出来投三分。这让我们陷入了困境。记者：我最后的一个问题。在我看来，勒布朗今晚在防守端利用身体对抗给了埃文-莫布利很大的压力，这对勒布朗来说是一个不同的角色。如果他一直这样打，会对比赛和湖人产生怎样的影响？阿特金森：我们都见识过勒布朗的防守，他能防5号位、4号位，他能从1号位防到5号位。你在低位顶不动他，你在那里没有任何优势，同时你也没有真正的速度优势。这就是为什么他是史上最伟大的球员之一。我总觉得他在防守端得到的赞誉还不够，我认为他在防守端是现象级的。他拥有极高的篮球智商。很显然，他今晚在防守埃文和限制我们球队方面做得非常好。记者：嘿，肯尼。你如何评价埃文今晚的表现？阿特金森：就像我说的，勒布朗防得很好。但我觉得我们的进攻整体停滞了，这更多是一个团队层面的问题。他们实行无限换防，导致我们的球停滞了。我们进入进攻战术太晚，当他们的防守落位后，我感觉对方五名防守球员的10只眼睛都死死盯着球，而我们没有空切和跑动，打得非常死板。所以我认为这影响了埃文的发挥。在出现短暂优势的情况下，我们没能把握住机会，球在手里停得太久了。记者：肯尼，你觉得对阵这种风格的防守会在哪些方面帮助你们备战季后赛？你们需要做些什么来更好地应对它？阿特金森：总是有好处的。这就是比赛，他们今晚无限换防，通常我们在应对换防时做得非常出色。所以我不会对一场比赛过度反应。今晚埃文陷入了单打独斗的局面，如果对方要这样防守，我们在他们换防时没能创造出优势。通常我们能做到的，我们要么在内线惩罚小个子，要么在大个子身上寻找突破口，但今晚我们没做到。记者：你好肯尼。显然这个赛季球队一直受到伤病困扰，我知道球队有很多伤病，但除了这个重要因素之外，你认为还有什么原因可以解释骑士本赛季战绩的起伏不定？阿特金森：对于这支球队，就像我说的，我们试图将不断变换阵容以及应对球员缺阵的不同情况视为一种积极因素。比如年轻球员今晚得到了大量的上场时间，他可能是我们在季后赛中需要的人选。还有他们的控球和技术，谁知道季后赛是否会用到。获得这些实战锻炼的机会是无价的。确实我们有些球员缺阵，但我之前说过，我信任这套阵容里的多达13名球员。托马斯-布莱恩特在季后赛是绝对可以上场的。如果不是因为有人缺阵，我可能无法确定这一点。所以我认为这会让我们的球队在季后赛来临时变得更加灵活、更具适应性，我们要从积极的角度去看待它。记者：卢卡-东契奇今晚似乎予取予求，砍下了42分，职业生涯总得分达到了15000分，成为继勒布朗和杜兰特之后达成这一成就第三年轻的球员。在为他制定比赛计划时有多困难？不仅是制定计划，到了实际比赛中执行起来有多难？因为他看起来想要什么就能得到什么。阿特金森：很显然，我今晚制定的比赛计划并不正确。我们有比赛计划，并且确实尝试了给他施加不同的防守压力并不断变换策略。面对这些伟大的球员，你不能一成不变。所以我们混合了防守层级，有时对他进行包夹。我们对他进行了一些夹击，但他们击穿了我们，通过连续的传导球投进了底角三分。这就是伟大球员的能力，像勒布朗、卢卡，他们能看穿你的第一层防守，当你做出调整时，他们足够聪明，能迅速明白优势转移到了哪里。这就是为什么他们是MVP级别的球员，确实很难对付。记者：最后一个简短的追问。你提到了托马斯-布莱恩特和小拉里-南斯。在遭遇这样的失利时，你有多依赖他们去激励那些在第四节上场拼搏的年轻球员，让他们保持积极的心态？阿特金森：确实如此，这有着里程碑式的意义。因为如果最后上场的那组球员也被对手打爆，或者在场上输了十几分，那么更衣室的氛围就会很糟糕。看到托马斯-布莱恩特和小拉里-南斯展现出领袖气质真的很棒。作为一个老将，你完全可以抱怨说“天哪，我怎么在和这群年轻人一起打垃圾时间”，但他们没有，看到他们努力拼搏真的很酷。这有助于年轻球员的发展，也有助于维护更衣室的士气。这也是为什么签下这种经验丰富的老将对球队文化建设至关重要的原因。来源：YouTube

阿特金森采访全文：投篮手感总有起伏，进攻篮板伤到了我们-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151636070008_p.png" data-imgid="cc5061c5e31380b105e46e0b0f335a91"></div>04月01日讯 今日NBA常规赛，密尔沃基雄鹿以123-99的比分击败达拉斯独行侠，在赛后采访中，密尔沃基雄鹿队主教练道格-里弗斯对多名主力回归带来的积极影响表示赞赏。里弗斯指出，凯尔、迈尔斯和莱恩的归队极大提升了球队深度，特别是莱恩再次送出9次助攻，展现了卓越的传导球能力。雄鹿通过强硬的身体对抗有效限制了独行侠核心库珀-弗拉格，并利用对手背靠背作战的体力劣势确立了胜势。里弗斯还分享了亚历克斯-阿德托昆博首次登场时的感人细节，透露扬尼斯-阿德托昆博因替弟弟紧张而手心冒汗，并称赞了三兄弟同在NBA征战的罕见成就。尽管本赛季进程未达预期，里弗斯依然肯定了雄鹿展现出的团队凝聚力，强调全队在进攻端表现得极其无私，球权的流畅轮转不仅改善了场上表现，也为雄鹿未来的建设奠定了基础。<hr data-hupu-node="hr">记者：看到这么多主力球员回归，包括凯尔、迈尔斯和莱恩重返赛场，感觉如何？里弗斯：能有他们回归太棒了。虽然我还不确定明天他们是否会继续出战，但今晚能看到他们上场感觉很好。尤其是在主场比赛，为了回馈主场球迷，我认为让他们回归是明智的决定。记者：关于莱恩，我们最近谈论了很多他的助攻表现，今晚他又送出了9次助攻，总能做出正确的战术选择。里弗斯：是的，他表现得非常出色。我的意思是，他今晚做了很多次额外的传球。我们当时想帮他拿到第10次助攻，但在尝试了两三次之后，我觉得是时候让他下场休息了。记者：在防守库珀-弗拉格时，你觉得全队的防守表现如何？里弗斯：非常棒。他们昨晚刚打过比赛，你能看得出来。不过我觉得我们的身体对抗强度足够，他确实非常出色，但我们抓住了合适的时机，这一点毫无疑问。记者：凯尔在缺席四场比赛后回归，你觉得他的状态如何？里弗斯：他状态很好。这些老将们回来后的表现就像从未缺席过比赛一样，这是一个好兆头。我一直向人称赞我们的技术开发团队，那些教练把这些球员留在训练馆里持续打磨。哪怕是目前在家的加里-哈里斯，我甚至看到他和我们的工作人员在进行视频会议。这些工作人员非常敬业，他们会找到你并督促你训练，看着这些真的很有趣。记者：虽然我们在赛前谈过一点，但亚历克斯今晚获得了首秀机会，这有多酷？里弗斯：真的很酷。扬尼斯告诉我他当时手心里全是汗，我觉得这太有趣了。扬尼斯抓着我的手说：“我的手心在冒汗，我正在为我的弟弟感到紧张。”看到他罚球命中并参与比赛，听着，一家有三名成员在NBA效力，对他来说这是一个非常精彩的时刻。记者：今晚球权的轮转非常迅速，感觉每个人都打得非常无私。这个团队的化学反应似乎达到了顶峰，这是为什么？里弗斯：我们只需要让他们保持在一起。正如我之前所说，这个赛季的进程并没有达到我们预期的样子，但你永远不能停止对化学反应的培养和建设，这会延续到下个赛季。很多球队在这种情况下可能早就泄气了，但我们没有选择那样做，这对我们来说非常关键。来源：YouTube

里弗斯采访全文：赛季进程未达到预期，但还要培养化学反应-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151630050554_p.png"></div>04月01日讯 今日NBA常规赛，奥兰多魔术以115-111的比分击败菲尼克斯太阳，在赛后采访中，魔术球员戴斯蒙德-贝恩与杰伦-萨格斯共同分析了这场胜利。贝恩详细解析了他在最后6.7秒命中关键球的过程，表示自己利用了对手的换防策略找到了进攻空间。萨格斯则指出，球队在防守端的投入是“不可谈判”的底线，全队的协同轮换让对手在进攻端举步维艰。萨格斯还谈到了魔术的赛季目标，强调球队不能满足于现状，每一场高强度的对抗都是为更高级别的比赛做准备。在采访最后，两位球员展示了深厚的队友情谊。萨格斯对贝恩入选年度最佳队友奖项表示大力支持，认为贝恩不仅在场上极具影响力，在场下也是球队化学反应的粘合剂，为魔术带来了积极的文化变革。<hr data-hupu-node="hr">记者：戴斯蒙德，带我们回顾一下你在比赛还剩6.7秒时的那次投篮。你当时在观察什么，看到了什么，以及最后的出手。贝恩：我很喜欢那个对位。首先，对手做了很多换防，所以他们的篮筐保护并不强。乔丹-古德温整晚都在给我施加持球压力，但当我看到格雷森-阿伦在防我时，我就决定稳住节奏，拉开空间并完成进攻。记者：为了赢得这场胜利，首发球员今晚承担了多少重任？贝恩：我认为替补席也站出来给了我们很大的支持。贾马尔-凯恩在防守端表现出色，并投进了一些球。莫里茨-瓦格纳上场时间不长，但我认为他提供了很好的能量。这就是比赛的方式，有时靠首发，有时靠替补，这是一个集体的努力。我很高兴我们拿到了胜利。记者：你们在第一节有8次抢断，将对手限制在21分，第四节限制在17分，包括最后阶段的多次防守成功。这种防守强度对于回应周日的表现有多重要？萨格斯：我认为这是不可谈判的。我们过去两天一直在谈论这件事。很大程度上是由于自省。从个人角度来说，你是否愿意为了团队利益，在48分钟内都保持这种强度？队友们明确表达了我们有多么需要这种强度，以及它带来了多大的帮助。今晚凯恩的表现是精英级别的，我们的协防和轮换也是精英级别的。即使你在持球防守上做得再多，如果弱侧防守不能保持同步和同样的强度，防守就会失败。今晚大家都很专注。记者：杰伦，你今天早些时候提到，魔术不能满足于仅仅成为一支附加赛球队。接下来的对手都很强，你认为这场胜利是朝着正确方向迈出的一步吗？萨格斯：当然。正如我今天早上说的，无论情况如何，我们都没有退路，只能继续前进。如果你在最后两周放弃了，你甚至连打附加赛的机会都没有。现在所有的回合都是练习，是为那些真正关键、赢球或回家的比赛做准备。我认为今天是一个很好的榜样，不仅通过比赛变得更好，而且建立了信心。这是一个很好的基石，我们还有很长的路要走，但这是一个伟大的开始。记者：在多伦多的失利后，今晚赢球有多大程度的解脱感？你们如何将这种能量带到明晚的比赛中？萨格斯：我认为这说明了我们这个团体的特质。输掉上一场比赛，并且在过去的八场比赛里输了七场之后，我们能够反弹并打成这样。特别是这家伙（指贝恩），他在全场领防，彻底破坏了对手的进攻节奏。这点燃了我们，让我们能够打出转换进攻并分享球。我们有24次助攻，保罗有8次，我有7次，每个人都参与其中，这是我们打得最好的时候。记者：戴斯蒙德，你被提名为年度最佳队友奖的入围者。作为这支球队的新成员，这对你意味着什么？贝恩：我觉得这真的很酷。我一直以做一个好人、一个好队友为荣。所以这感觉非常棒。萨格斯：他就是最好的队友，而且是个很棒的家伙，绝对的。记者：杰伦，在这方面，戴斯蒙德加入球队以来，最让你印象深刻的是什么？萨格斯：他就像亲兄弟一样。这里最棒的部分就是有很多优秀的人，他就是其中之一。我最喜欢的部分是他从第一天起就做真实的自己——喷垃圾话、激励队友、让大家开怀大笑，他有着队里最有感染力的笑声。在困难时期，他会严格要求我们，让我们承担责任，帮助我们进行成长所需的对话。但他也不会让气氛太沉重，对话结束之后，我们依然会开玩笑。他是大家的快乐源泉。他绝对应该赢得那个奖。这充分说明了他的性格。他甚至多次邀请我去他家，每次我都玩得很开心。记者：你们在他家都做些什么？萨格斯：只要知道我们玩得很开心，并在家里建立了深厚的化学反应就行了。让我们的家人也能聚在一起。总之，坐在我右边的这家伙真的是个好人。来源：YouTube

贝恩萨格斯采访全文：关键球找到合适对位，防守协作很棒-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151623023098_p.png"></div>04月01日讯 今日NBA常规赛，密尔沃基雄鹿以123-99的比分击败达拉斯独行侠，在赛后采访中，密尔沃基雄鹿队球员凯尔-库兹马分享了自己克服跟腱炎重返赛场的感受。库兹马表示，虽然伤势仍有酸痛感，但为了回馈主场球迷的支持，他坚持带伤作战。他认为在经历了一个充满起伏的赛季后，能够上场打球并享受篮球的乐趣非常重要。库兹马在总结中还称赞了队友瑞安在组织进攻方面的显著进步。库兹马认为莱恩很好地利用了球队目前的处境，成功转型为一名全面的双能卫，在得分之外展现了出色的梳理进攻能力。此外，库兹马对亚历克斯-阿德托昆博完成首秀感到由衷的高兴，并对阿德托昆博家族兄弟均在NBA效力的壮举表示赞叹。<hr data-hupu-node="hr">记者：距离你上一次能够上场比赛已经有一段时间了，重返赛场的感觉如何？库兹马：感觉非常好。我之前一直受到跟腱炎的困扰，作为一名运动员，你肯定不希望带着这种伤病打球。但我现在的身体状况已经足以让我上场，并且能够在主场球迷面前打球。我认为在经历了这样一个充满起伏的赛季后，球迷们理应看到我们上场拼搏。而且，打篮球总是一件很有趣的事情。记者：你今晚开局手感火热，但你的跟腱现在感觉如何？库兹马：还有一点酸痛，真的还有一点酸痛，因为这是个持续性的问题。我已经受此困扰大概超过三周了，所以一直都在处理这个伤病。目前我们管理得还不错，这要归功于医疗团队对我的帮助。记者：今晚你们全队的助攻表现很出色，除了莱恩之外，随着赛季的进行，你觉得他作为一名组织者有哪些进步？库兹马：老实说，他现在的表现非常完美。对他目前的职业生涯来说，这简直是一个极好的机会。他充分利用了球队目前的整体状况，正在学习如何成为一名全面的双能卫。显然大家都知道他有得分能力，但我更喜欢他现在在进攻端的表现——梳理进攻，打出简单的战术配合，并且提高了他的助攻数据，这对他的发展非常有利。记者：你对亚历克斯完成他的首秀有什么看法？库兹马：我超级为他感到开心。对于那个家族来说，这真的是一份天赐的福分。老实说，这太不可思议了，家里有四个兄弟都在NBA打球。看到大家都在背后支持他，那真的是一个非常特别的时刻。来源：YouTube

库兹马采访全文：之前一直受跟腱炎困扰，打篮球总是很有趣-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151617094825_p.png"></div>04月01日讯 今日NBA常规赛，太阳队以111-115的比分不敌魔术队，在赛后采访中，太阳主教练乔丹-奥特点评了球队的表现。奥特表示，尽管太阳在开局阶段未能匹配对方的对抗强度并一度落后16分，但下半场全队展现了顽强的斗志并成功抹平分差。太阳在背靠背赛程且旅途奔波的情况下表现出了极高的竞技水平，奥特认为这场充满季后赛强度的对抗对球队而言是宝贵的经验积累。在个人表现与人员调整方面，奥特赞扬了达成生涯18000分里程碑的德文-布克。他称赞布克不仅是全队的进攻引擎，在关键时刻更是始终保持着充沛的体力并渴望竞争。此外，奥特确认了太阳队中锋卡曼-马卢阿奇在比赛中因重摔导致胯部或腹股沟受伤，目前正在接受评估；同时，他对太阳队球员拉希尔-弗莱明在小球阵容中的防守贡献表示了认可，认为这种高强度的比赛环境是新秀成长的绝佳机会。<hr data-hupu-node="hr">记者：教练，对方一度取得了16分的领先优势，而你们多次努力缩小分差。在比赛末段，你观察到是什么原因导致他们最终拉开了比分？奥特：是的，这是一场极为艰苦的战斗，身体对抗强度非常大，感觉就像一场季后赛。我们知道对方在结束客场之旅后会打得非常拼命，而我们开局阶段的反应不够理想，没能匹配上他们的对抗强度和比赛积极性。但随着比赛的进行，尤其是第三节我们从半场落后14分到进入第四节时追平，球员们在下半场的表现非常出色。末节双方都有机会，但这确实是一场恶战。考虑到这是背靠背的第二场且我们到得很晚，球员们的竞技水平已经很高了，我们会从这场比赛中吸取很多教训。记者：本场比赛德文-布克职业生涯总得分达到了18000分，这是一个亮点。你是如何看待他在比赛中不断提升自我的？奥特：虽然我来到这里只有一年，但无论从远处观察还是现在近距离共事，他始终是那个极其稳定的球员。他在场上的每一秒都充满斗志，在进攻端以正确的方式打球。他是我们的引擎，是球队进攻的核心。甚至在第四节，我问他“还能打多久”，他的回答是“我现在就能上场”。这就是他的性格，他渴望上场竞争，尤其是在这种高水平、充满对抗的环境下。记者：教练，是什么原因让你选择让考林首发而不是罗伊斯？奥特：考虑到狄龙-布鲁克斯的作用，我们一直很欣赏考林-吉莱斯皮带来的东西。他具备一定的组织控球能力，特别是在比赛早期能承担一部分控球职责，从而分担布克的体能消耗，让布克和杰伦-格林更多地参与无球进攻。此外，他也是一名出色的领防人。记者：关于杰伦-格林，他在第三节还剩4分58秒时被换下，随后又重新上场，请问发生了什么情况吗？奥特：他没有受伤。我们只是决定改打小球阵容，尝试使用不同的球员。通常那个时间段他在场上，但我们决定让格雷森-阿伦和布克搭档三名锋线球员。记者：关于卡曼-马卢阿奇的情况呢？奥特：他现在正准备接受伤情评估。我猜是在那次重摔中受伤的，目前还只是猜测，可能是胯部或腹股沟区域。在得到正式通知前，我也只能推测。记者：这场比赛出现了61次个人犯规、6次技术犯规、76次罚球和45次失误。面对这些数据，你有什么看法？奥特：这就是我们必须去适应的节奏。在常规赛冲刺阶段，比赛就会是这个样子。每支球队都在为季后赛做准备，尤其面对那些身体素质强悍、急需胜利的球队，对抗会非常激烈。我们在之前的客场之旅中也经历过类似的情况。比赛强度正在逐步提升，我们必须在前进的过程中吸取这些教训。记者：关于狄龙回归后的第一场比赛，他尝试了一些投篮，但显然还在找节奏，而且还领到了技术犯规。你对他今天的表现感觉如何？奥特：很高兴看到他回到场上。他看起来身体健康，伤处没有再次受伤。至于竞技状态和投篮手感，他会慢慢找回来的，重要的是他能重新出场。记者：你如何评价拉希尔-弗莱明在得分端的贡献？奥特：比起得分，我更看重他的防守。他让我们能够在场上不使用传统中锋，尤其是在面对对方如此强悍的防守压力时。由于缺乏进攻空间，我们出现了不少失误，所以我们决定撤下传统五号位，换上五名锋线或后卫。虽然他还没经历过太多这种大场面，但现在他正置身于激烈的竞争中，这些录像资料将是极佳的学习素材。记者：你认为体型上的劣势是否导致了犯规过多的问题？奥特：请再说一遍？记者：就是体型上的差距，对方是一支体型更大的球队，当你们试图把保罗-班凯罗或德斯蒙德-贝恩拒之禁区外时，你觉得这是否导致了犯规数的增加？还是有其他原因？奥特：我的意思是，他们确实比我们高大得多，但他们的犯规数反而比我们少3次。我认为这纯粹是比赛强度使然。来源：YouTube

奥特采访全文：竞技水平很高的比赛，会从失利中吸取教训-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151610034992_p.png"></div>04月01日讯 今日NBA常规赛，活塞队以127-116的比分击败猛龙队，在赛后采访中，底特律活塞队主教练JB-比克斯塔夫重点赞扬了球队在背靠背赛程下展现出的韧性，以及在克服疲劳和失误后的心理素质。由于球队核心凯德-坎宁安缺阵，活塞队依靠全队的分享球和进攻多样性弥补了核心缺阵的产能，并在今日正式锁定了自2007年以来的首个中部赛区冠军。活塞队球员杰伦-杜伦的表现得到了比克斯塔夫的高度评价，他认为杜伦在进攻端已经成长为活塞的战术轴心，展现出了不同于传统中锋的全面技术。此外，活塞还赞许了卡里斯-勒韦尔的职业精神，强调其全能的赛场角色对球队冲刺阶段至关重要。活塞全员在战胜疲劳的同时，正稳步建立起属于底特律的赢球文化。<hr data-hupu-node="hr">记者: 在背靠背的比赛中，几乎没有休息时间，这本身就是一个挑战。作为主教练，今晚看到你的球队在身体和精神上应对这种挑战，哪些方面让你印象最深刻？比克斯塔夫: 这显然是一场硬仗。我们的旅行行程并不理想，等我回到家的时候已经是凌晨4点45分了。所以我可以想象球员们为了今晚的比赛，在努力寻找睡眠和休息时有多么困难。面对多伦多猛龙这样一支球风强硬、节奏飞快的球队，这再次证明了这支团队的决心。他们愿意付出一切代价，具备对抗疲劳的心理韧性，并最终战胜了一支强队，拿到了一场关键的胜利。记者: 下半场你们显著减少了失误。关于球员们处理球的方式，你觉得哪些地方做得好？比克斯塔夫: 我们开局时有些手忙脚乱。我们让对手的身体对抗占据了上风，导致场上空间感变得很差。但到了下半场，我们成功找到了解决办法。猛龙是一支非常擅长制造对手失误的球队，全场21次失误确实太多了，我们很庆幸能挺过这一关并赢得比赛。记者: 杜伦整个赛季的表现都非常出色，尤其是全明星赛之后。他的整体效率极高，通常像他这样高效率的中锋大多是靠扣篮和空中接力，但他展示的远不止这些。你看到了什么，让他能压制对手禁区并保持如此高的效率？比克斯塔夫: 是自信，以及他在技术上的不断进化。他非常有才华，可以持球，也可以面框单挑。他是NBA中少见的那种独特的大个子。你会见到一些擅长拉开空间的中锋或背筐进攻的中锋，但当你拥有一个既能面框进攻、拉开空间，又拥有出色力量、手感和脚步，且终结能力极强的球员时，他会变得难以防守。尤其是他现在能够扛着身体接触完成进攻，并且罚球命中率也在提升。他让对手非常头疼，无论是篮板球、进攻端的表现，还是作为我们的进攻轴心，他的成长非常显著，看他打球是一种享受。记者: 从你的角度来看，是什么让你们今晚在控制球权方面感到困难？尤其是在上半场，你们出现了13次失误。比克斯塔夫: 还是要称赞对手。这就是他们的球风，他们身体强壮、臂展长且运动能力出色。如果你的空间站位不好，他们就会让你打得很艰难，必须给他们足够的尊重。但我也认为，有些时候是我们自乱阵脚，做出了一些鲁莽的决定，或者尝试那种高风险的传球。不过归根结底，要肯定对手的表现。记者: 对卡里斯-勒韦尔来说，这也是一个非常棒的夜晚。显然这个赛季他经历了一些起伏，有时因为伤病等原因无法稳定出场。你如何看待他的坚韧以及他最近的表现？比克斯塔夫: 这就是他。勒韦尔是我教过的适应能力最强的球员之一。他在场上能胜任许多不同的角色，在进攻和防守两端都能根据不同夜晚的需求扮演不同的角色。要肯定他的坚持，他是那种能给我们提供很大帮助的球员，在赛季冲刺阶段，我们需要他的技术特长。记者: 进入本场比赛前，你们在过去七场比赛中场均能送出超过31次助攻。在人员短缺的情况下，这种凝聚力爆发背后的最大因素是什么？进攻端的成长最让你印象深刻的是什么？比克斯塔夫: 我认为关键在于我们找到了多样化的进攻方式，让每个人都参与进来。通过转移球和无球跑动，强迫对方防守不断调整。我们以前讨论过，你不可能靠一个人就填补坎宁安的数据产出。那么，如何创造一个环境让每个人都能在自己擅长的领域多发挥一点呢？我认为通过传切配合，我们为这些球员找到了这种节奏。记者: 这是球队自2007年以来首次锁定中部赛区冠军。我知道当你来到这里时，你说过想要重建球队文化，虽然你们从不满足，但这是否让你感到自豪？比克斯塔夫: 是的，在这样一个联盟里，做到这些事情中的任何一件都很困难，你应该为此感到自豪。我为这群年轻人的集体成长和取得的里程碑感到骄傲。对我们来说，这是过程的一部分，我们也有更高的期待，但你不能轻视在NBA取得这些成就的难度。对于我们的球员和整个组织来说，重新回到这个位置，并以此为基础追求更多目标，这是一件非常有意义的大事。毕竟如果你不迈出这些坚实的脚步，就不可能达到最终想要的赢球高度。谢谢大家。来源：YouTube

比克斯塔夫采访全文：杜伦已成长为战术轴心，技术非常全面-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151602023937_p.png"></div>04月01日讯 今日NBA常规赛，夏洛特黄蜂队以117-86的比分击败布鲁克林篮网队。在赛后采访中，黄蜂主教练查尔斯-李指出球队在防守端的专注度是取胜的关键，特别是第三节通过高水平的沟通和加强身体对抗，将对手得分限制在18分，展现了极强的防守目的性。在进攻端，李强调了传导球的重要性，并特别赞赏了拉梅洛-鲍尔与布兰登-米勒在第一节赏心悦目的配合。尽管比赛中途因对手换防导致进攻一度陷入单打局面，但黄蜂最终找回节奏，凭借全队的凝聚力收获了一场展现球员高尚职业素养的成熟胜利。<hr data-hupu-node="hr">记者：您今晚在哪些方面看到了球员们专注度的提升？李：我在防守端看到了这一点。我认为特别是在第三节，我们突然提升了专注度，致力于保持极高水平的沟通，并且加强了身体对抗。我们将对手在第三节的得分限制在了18分，我非常喜欢我们今晚在防守端的专注力和目的性。记者：传导球是您的执教准则之一，您对此有什么看法？李：第一节的表现非常精彩。拉梅洛-鲍尔和布兰登-米勒之间的配合非常赏心悦目。那是纯粹的篮球。我们在半场休息时讨论的是，不要丢掉那些帮助我们建立巨大领先优势的东西。那种传导球非常漂亮。随后，布鲁克林篮网队做出了一些调整，我认为他们开始进行更多的换防，球权开始出现停滞，我们尝试了太多的单打。但之后我们在攻防两端都找回了自我，球重新动了起来，我认为我们在第三节比第四节取得了更多的成功。记者：您认为您的队员以及教练组在过去的几天里对这支球队有了哪些了解？李：是的，就是他们应对胜负的能力。在这些时刻，大家能够更加紧密地团结在一起。我认为今天这是一场非常成熟的胜利，是一场体现了球员们高尚职业素养的胜利。记者：恭喜获得第40场胜利，顺便说一下，这也是在布鲁克林的一场胜利。李：是的。我们的蜂群队今晚也赢球了，所以对黄蜂队整个组织来说，这是一个美好的夜晚。我也要向贝克教练和蜂群队表示祝贺。来源：YouTube

黄蜂主帅采访全文：大家专注度非常好，是一场成熟的胜利-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151554046274_p.png"></div>04月01日讯 今日NBA常规赛，活塞队以127-116的比分击败猛龙队，在赛后采访中，活塞队球员达尼斯-詹金斯分享了球队在背靠背赛程且人员短缺的情况下夺胜的感受。活塞在不到24小时内连续作战，并成功锁定了自2008年以来的首个中部赛区冠军。詹金斯强调，能够达成这一历史性里程碑反映了活塞全队自去年夏天以来持之以恒的努力，但活塞的目标远不止于此，全队已经将目光锁定在即将到来的季后赛。针对个人表现的起伏，詹金斯谈到了自己在全明星赛后的心态调整，以及临危受命进入首发阵容后的角色转变。在凯德-坎宁安缺阵期间，詹金斯努力承担责任，专注于带动活塞进攻端的流畅运转。他表示，通过保持平稳的心态和踏实的日常训练，自己正逐渐找回最佳竞技状态。这种专注不仅帮助他个人找回了节奏，也为活塞在常规赛冲刺阶段提供了稳定的后场支持。<hr data-hupu-node="hr">记者： 达尼斯，显而易见，你们昨晚经历了一场艰苦的背靠背比赛，在不到24小时的时间里再次踏上赛场。在人员不整的情况下赢下这场球，过去的一天对你来说意味着什么？今晚又是如何挺过来的？詹金斯： 确实，在这样的时刻，需要每个人都展现出极强的意志力。这就是NBA的常态，但当你深知面前的重重困难却依然能挺身而出，最终赢下这场艰难的比赛，这充分展现了我们这支球队真正的职业品格。记者： 达尼斯，我知道你们还有更高的目标，但这毕竟是活塞自2008年以来首次获得中部赛区冠军。能将名字载入队史，对你们来说意味着什么？詹金斯： 我们一直深知自己正在成就一些特别的事。从去年夏天核心阵容集结以来，我们就在默默耕耘，一步步完成既定目标。能达成这样的成就确实很棒，但我们的目光显然已经投向了季后赛，我们想在那里大显身手。今晚我们会庆祝一下，但明天就要回到工作中，开启新的征程。记者： 第三节开场阶段，首发五人组的表现非常出色。你能谈谈目前你们在进攻端的默契吗？似乎每个人都能参与其中并感到打得很舒服。詹金斯： 在凯德-坎宁安缺阵的情况下，我必须站出来尽到自己的责任，因为其他队友在各自的岗位上都表现得很优秀。我需要稳住局面，带动大家落位，让身边的队友打得更轻松。一旦我做到了这一点，以他们的能力，进攻自然会打得很流畅。我们一直在不断沟通、通力协作，我们要做的就是保持这种侵略性。记者： 达尼斯，我知道全明星周末后你曾经历过一段低迷期，包括投篮手感等方面。但自从进入首发名单后，你的表现非常出色。这段时间你最大的成长和调整是什么？现在的竞技状态与之前相比有什么不同？詹金斯： 就像我常说的，外界对我的看法变了，但我自己没变。并不是说我突然脱胎换骨了，我只是找回了自我。我必须退后一步，审视并调整自己的心态。无论是否能上场，无论打得好坏，你都得投入训练，剩下的自然水到渠成。重新回到这种最佳竞技状态的感觉很好，因为我不再患得患失。我只是上场去享受比赛，努力统治攻防两端，我只需要找回那种高水平竞争的斗志。记者： 感谢你的分享。来源：YouTube

詹金斯采访全文：希望在季后赛大展身手，我正找回最佳状态-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151547062880_p.png"></div>04月01日讯 今日NBA常规赛，夏洛特黄蜂以117-86的比分击败布鲁克林篮网，在赛后采访中，黄蜂球员科比-怀特谈到了球队在下半场的积极转变。他提到，球队在下半场重新找回了比赛习惯，教练在半场时挑战了每一名球员的竞争意识，要求大家在攻防两端都展现出更强的对抗性。怀特还重点分享了他在第二阵容中的角色定位。他坦言自己目前处于不首发的新处境，但教练鼓励他上场后要卸下思想包袱，保持侵略性并打出个人特色。此外，他称赞了黄蜂队内无私的分享球氛围，认为这种团队协作让进攻变得简单，也是球队多人得分上双的核心原因。<hr data-hupu-node="hr">记者：请跟我们聊聊下半场是如何改变比赛走势的？怀特：我们只是想在下半场找回上半场丢掉的比赛习惯。上半场我们犯了不少错误，注意力有些不集中。下半场教练挑战了我们，要求我们上场后展现出竞争精神，尤其是在攻防两端都要全力以赴。所以我觉得我们打得更严谨了，依靠平时的训练习惯，坚持我们的战术原则，打出了强硬的表现。记者：你在下半场成为了第二阵容的中流砥柱，展现了极强的突破欲望，看起来你一直尝试在努力冲击篮筐、得分以及创造机会。在比赛中保持这种侵略性对你来说有多重要？怀特：我知道自己在上半场打得不够主动，没能达到预期的侵略性。到了下半场，教练一直在督促我，让我找回平时的打法。他知道我正处在一种不同的处境中，比如不再担任首发之类的。但他告诉我说，无论什么时候上场，都要展现出自己的球风，不要过度思考，随时准备好去竞争，保持攻击性。他挑战了我，而我想在下半场做出回应。所以我努力去迎接挑战，这就是下半场比赛表现出的样子。记者：球队目前的进攻状态如何？怀特：非常好。我的意思是，我们有很多球员都能把球投进篮筐，而且我们的打法非常无私，这对球队帮助很大。当你拥有能投进球的队友，并且大家都在传导球时，多名球员得分上双就变得很简单。这也是我们打球时所追求的目标——齐心协力，在战术跑位后持续传球，然后让球员们去完成进攻。自从我来到这里，球队的风格一直都是这样的。来源：YouTube

怀特采访全文：大家打法都非常无私，这对球队都帮助巨大-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401151541006750_p.png"></div>04月01日讯 今日常规赛，尼克斯94-111负于火箭。本场比赛，杰伦-布伦森得到12分6篮板8助攻1抢断、正负值-26。赛后，尼克斯篮球媒体New York Basketball更新社媒：“布伦森今日的正负值是尼克斯生涯最低的-26，此前只有一次：2022年12月3日，独行侠在麦迪逊广场花园以121-100大胜尼克斯，当时汤姆-伯杜差点被解雇。”来源：X